Acidez estomacal

Consejo 1: ¿Qué causa la acidez estomacal?

Por lo general, la acidez estomacal ocurre después de comer alimentos grasos, picantes o dulces, alcohol y pan negro recién horneado. Como resultado, el estómago secreta ácido en el esófago, que eventualmente corroe las membranas mucosas y conduce a la formación de úlceras e inflamaciones. Caldos de acidez, platos fritos, pepinillos, pepinillos, tomates y piñas, que son ricos en ácido, provocan la aparición de acidez estomacal. Además, la acidez puede ocurrir después de comer chocolate, helado, café, té fuerte, refrescos y bebidas de menta.

Para prevenir la acidez estomacal, los nutricionistas recomiendan comer cinco o seis veces al día, y solo en pequeñas porciones.

A menudo, la acidez estomacal molesta a las mujeres embarazadas, ya que la toxicosis irrita el esófago con vómito, y el crecimiento gradual del útero aumenta la presión intraabdominal. Debido a esto, la válvula del estómago no se cierra lo suficiente, y la comida con jugo gástrico vuelve a caer en el esófago. En la posición prona, en el lateral y durante los golpes de estado, la acidez puede aumentar significativamente.

Cómo deshacerse de la acidez estomacal

De los ataques de acidez estomacal durante el embarazo ayuda a jalea o jugo de papas frescas. Medicamentos antiácidos como Rennie, Gastal, Almagel y Maalox, que envuelven las membranas mucosas irritadas del esófago y las protegen de la acción destructiva del jugo gástrico, también han demostrado su eficacia.

Los médicos no recomiendan tomar refrescos con acidez estomacal: elimina el ataque solo por un tiempo y altera el equilibrio ácido-base del cuerpo.

Si la acidez estomacal está empezando a desarrollarse, puede tomar leche tibia tres veces al día, en pequeñas porciones y después de las comidas. Después de una semana, la acidez digestiva debe desaparecer por completo. De lo contrario, es recomendable acudir al terapeuta, ya que la sensación de ardor detrás del esternón también puede ser causada por enfermedades del sistema cardiovascular, presión arterial alta o angina. Si después de tomar nitroglicerina la acidez estomacal disminuye, por favor visite a un cardiólogo.

Para problemas con el hígado, la acidez estomacal se acompaña de un amargor agudo en la boca y una capa amarilla en la lengua. El ataque también puede ocurrir después del estrés o el ejercicio activo. En este caso, puede beber decocciones de immortelle, avena o tansy en proporción a una cucharada de agua tibia por taza. Beba tal decocción tres veces al día, 1 ó 2 cucharadas treinta minutos antes de las comidas.